Seit 1981 hat SCWIST große Fortschritte bei der Förderung und Stärkung von Frauen im MINT-Bereich gemacht. Wenn Sie sich registrieren, denken Sie bitte daran, eine kleine Spende hinzuzufügen, um unsere Programme zu unterstützen, damit alle interessierten Frauen und Mädchen sehen können, wohin eine Zukunft in MINT sie führen kann.

Wissenschaft und Technologie sind ein großer Teil Ihrer Arbeit, also wie nutzen Sie Wissenschaft und Technologie, um dem Tribut der sitzenden Schreibtischarbeit auf Ihren Körper entgegenzuwirken? In diesem praktischen Workshop erfahren vielbeschäftigte MINT-Profis, worauf sie in ihrer Trainingsroutine achten müssen, um die Körperhaltung zu verbessern und Schmerzen zu lindern. Sie erhalten auch praktische Strategien, wie Sie Krafttraining in Ihr Leben integrieren können, auch wenn es nur eine Minute am Stück ist.

• Vertrauen Sie darauf, regelmäßig Sport zu treiben.
• Werden Sie stärker, um im Alltag bessere Leistungen zu erbringen.
• Wisse, wie du deinen Körper ohne Medikamente gut fühlen kannst.
• Ohne Ablenkung durch Schmerzen arbeiten können.

Bereiten Sie sich darauf vor, Ihr Gehirn zu benutzen und Ihre Muskeln zu trainieren!

SPEAKER

Silvia Hua

Nachdem ich 4 Jahre lang als Kinesiologe gearbeitet hatte, half er Hunderten von Arbeitern, nach einer Verletzung wieder an den Arbeitsplatz zurückzukehren. Silvia erkannte, dass viele der von ihr behandelten Verletzungen auf Kraftmangel und schlechte Körperhaltung zurückzuführen waren. Sie wechselte zum Personal Training, um Menschen zu helfen, proaktiver mit ihrer Gesundheit umzugehen. Als Absolventin der Datenwissenschaften sucht Silvia nun ihre nächste Chance in der Technik, um bessere Gesundheits- und Fitness-Apps und -Geräte zu entwickeln.

UNBEDINGT LESEN: Teilnehmervereinbarung

Indem ich mich für diese virtuelle Veranstaltung anmelde, stimme ich Folgendem zu:

• Ich nehme auf eigene Gefahr teil.
• Ich werde auf meinen Körper hören und alles stoppen, was sich nicht richtig anfühlt.
• Die Teilnahme ist freiwillig.
• Weder Silvia Hua noch irgendein anderer Teilnehmer kann für irgendwelche negativen Ergebnisse verantwortlich gemacht werden, die sich aus meiner Teilnahme ergeben könnten.
• Ich kann sicher an körperlichen Aktivitäten teilnehmen.
• Ich werde Silvia Hua Fragen stellen, wenn ich mir nicht sicher bin, wie ich bei einer Aktivität sicher vorgehen soll.

Foto- und Videoeinwilligung

Durch die Registrierung für die Veranstaltung erklären Sie sich damit einverstanden, dass die Sitzung auf Video aufgezeichnet und/oder Fotos zur Verwendung in digitalen Kommunikationsplattformen von SCWIST aufgenommen werden, einschließlich, aber nicht beschränkt auf die SCWIST-Website, den E-Newsletter, Twitter, Facebook, Instagram, Youtube , und andere. Sie stimmen daher zu, dass Ihr Bild und Ihre Stimme von SCWIST kostenlos und auf Dauer verwendet werden.

Wenn Sie nicht möchten, dass Ihr Bild auf Video oder Foto aufgenommen wird, stellen Sie bitte sicher, dass Ihre Kamera während der Sitzung ausgeschaltet ist.

Fragen und Feedback

Bei Fragen zur Veranstaltung oder zur Anmeldung als Redner wenden Sie sich bitte per E-Mail an marketing_events@scwist.ca an das Kommunikations- und Veranstaltungsteam.